La felicidad no es algo hecho. Viene de tus propias acciones.Dalai Lama
Despierta con un mensaje motivacional que te recuerda lo grandioso que eres. Descubre tu potencial y empieza el mejor día de tu vida. Leer artículo
La amargura del dolor depende del recipiente donde lo metemos. Amplía tu compresión y deja de ser un vaso para convertirte en un inmenso lago. Leer cuento
Descubre las enseñanzas Zen para ser más feliz: mira la realidad, mantén las manos abiertas, encuentra la verdadera presencia y más. Sabiduría Zen. Leer artículo
Meditación aumenta tamaño del cerebro: más neuronas en hipocampo, tálamo y corteza orbitofrontal. Disminuye ansiedad, miedo y estrés. Aprende cómo en este artículo. Leer curiosidad
Viaje hacia la felicidad. La autora, Marian Rojas Estapé, destaca la importancia de la psiquiatría como crecimiento personal y más allá del diagnóstico. Leer artículo
Descubre el origen de la mente negativa y cómo nos enfocamos en pequeñeces en lugar de ver la enorme extensión de nuestra consciencia. Leer cuento
Los mensajes poderosos de la música: unión, aprendizajes, gestión de emociones y motivación. Descubre 5 estrofas que transmiten esperanza y felicidad. Leer artículo
Descubre cómo el Omega-3 reduce el envejecimiento cerebral, mejora la memoria y el rendimiento mental. Aliméntate con aceite de krill, una fuente saludable de Omega-3. Leer curiosidad
Descubre la conmovedora historia de Guido y su hijo en un campo de concentración, donde transforma la tragedia en un juego de esperanza y amor. VIDA ES BELLA. Leer artículo
Aprende a ser comprensivo y paciente antes de estallar en cólera. El corazón de las personas guarda la huella de tus ofensas, como las arrugas en un papel. Leer cuento
"El amor no es repetición. Cada acto de amor es un ciclo en sí mismo, una órbita cerrada en su propio ritual. Es, cómo podría explicarte, un puño de vida."
Mario Benedetti 1920-2009. Escritor y poeta uruguayo, autor de una extensa obra literaria que abarca la crítica literaria, la poesía, el ensayo y la narrativa.
