La asertividad es un conjunto de habilidades comunicativas que nos permite expresar nuestras opiniones, sentimientos y deseos de manera clara, respetuosa y empática, sin agredir ni someternos a los demás. Ser asertivo implica tener autoconfianza, ser capaz de establecer límites sanos y defender nuestros derechos de manera adecuada. Es una forma de comunicación eficaz que promueve la honestidad y el respeto mutuo en nuestras relaciones.
¿Quieres aprender más sobre cómo desarrollar tu asertividad y mejorar tus habilidades de comunicación? En nuestros artículos encontrarás valiosos recursos para fortalecer tu capacidad de expresarte de manera efectiva y constructiva. Descubre cómo decir "no" de forma asertiva y construir relaciones más saludables.
El coaching ayuda a encontrar respuestas dentro de uno mismo, a través de la observación, presencia y no juzgar, facilitando el cambio consciente y la expresión asertiva. Leer artículo
La vida te devuelve lo que das. Si no te gusta lo que recibes, revisa bien lo que estás dando. Deja la queja y observa tus acciones. Leer cuento
Una película emotiva que cautiva por su representación del síndrome de Asperger y la importancia de vivir con inteligencia emocional y superar obstáculos. Leer artículo
Descubre las 7 maravillas del mundo según unos alumnos, y una sorprendente respuesta que nos hace reflexionar sobre nosotros mismos. Leer cuento
El Principito: una historia mágica sobre la inocencia de la infancia, la visión limitada de los adultos y la importancia del amor y la amistad. Descubre su mensaje profundo. Leer artículo
"La felicidad que se vive deriva del amor que se da."
Isabel Allende 1942-?. Escritora chilena.
