Emprende un viaje hacia el bienestar emocional con nuestra guía experta en inteligencia emocional. Descubre estrategias, consejos y conocimientos para nutrir tu mente y alma. ¡Mejora tu vida con el poder de la inteligencia emocional!
Descubre el poder de las emociones: mensajeras de información, motores de acción y guías para el crecimiento y la conexión con uno mismo y los demás. Leer artículo
El coaching ayuda a encontrar respuestas dentro de uno mismo, a través de la observación, presencia y no juzgar, facilitando el cambio consciente y la expresión asertiva. Leer artículo
Descubre la historia de Hugo, quien busca el peor libro del mundo pero se encuentra enamorado de las historias de aventuras que encuentra en su búsqueda. Leer artículo
Resumen: La felicidad es una actitud que podemos elegir, practicar y aprender. Este manifiesto nos invita a valorar lo que tenemos, vivir con pasión y encontrar belleza en cada cosa. La felicidad no radica en obtener lo que deseas, sino en apreciar lo que ya tienes. Leer artículo
Una mujer busca respuesta a la pregunta '¿Quién eres?' y descubre que no puede definirse con roles o etiquetas. Todos somos iguales en esencia: AMOR. Leer artículo
Descubre cómo puedes mantener tu mente joven a través de la neuroplasticidad. ¡Practica la atención y escucha tu corazón para expandir tu capacidad mental! Leer artículo
Tiempo de mejorar, atreverse a hacer cosas diferentes. Tips para convertir problemas en retos, resaltar lo positivo y ser resiliente. Pasa a la acción. Leer artículo
Elige ser optimista. La PNL sostiene que no hay fracasos, solo resultados no deseados. Hay 4 tipos de personas y 2 actitudes: víctimas o responsables. Leer artículo
Problemas se convierten en retos y oportunidades de crecimiento. Cambia tu perspectiva y transforma tus problemas en algo positivo y creativo. Leer artículo
Cuando has agotado todas las posibilidades, recuerda esto, no lo has hecho. Las posibilidades son infinitas. Reflexiona sobre frases inspiradoras y toma acciones célebres. Leer artículo
Descubre la diferencia entre amar y querer. Amar es desinteresado y no causa sufrimiento, mientras que querer implica expectativas y apegos. Leer artículo
Descubre el poder de la frase 'Te deseo felicidad' y cómo puede cambiar tu estado mental y elevar tu vibración. Aprende a dar amor y recibirlo multiplicado. Leer artículo
¿Yo primero o que nos vaya bien a todos? Reflexión sobre cómo la autoestima no consiste en ponerse a uno mismo primero, sino en situarse al mismo nivel que los demás. Leer artículo
Recuerda elevar tu espíritu para disfrutar de la vida. Eres responsable de tu felicidad. El miedo es donde mueren los sueños. Cambia a ti mismo. La felicidad es el camino. Leer artículo
Desde la compasión y la empatía, podemos liberarnos y crear un hermoso jardín interno. El cerebro puede entrenarse en la compasión a través de la meditación. Ayudar a los demás marca la diferencia. Leer artículo
Aprende a superar la culpa y vivir en plenitud: perdona, hazte responsable, siéntete merecedor y vive en el presente. Deja el pasado atrás y sé libre. Leer artículo
Descubre cómo nuestros juicios afectan nuestra salud mental y cómo equilibrar nuestra vara de medir para tener una evaluación imparcial y objetiva de los sucesos. Leer artículo
La base del bienestar personal es tener una percepción correcta de nosotros y del mundo. Interpretar adecuadamente es clave para tener una vida apacible o llena de dificultades. Leer artículo
Reflexiona sobre cómo actúas. Toma conciencia para elegir tus respuestas ante los demás y a ti mismo. ¿Reaccionas automáticamente o respondes conscientemente? Leer artículo
Descubre la importancia de la autoestima en el bienestar personal, cómo nos permite enfrentar la vida con madurez y resistencia psicológica. Aprende a amarte y aceptarte tal como eres. Leer artículo
"El amor es una comedia en la cual los actos son muy cortos y los entreactos más largos: ¿cómo llenar los intermedios sino mediante el ingenio?."
Ninon de Lenclos 1620-1705. Pseudónimo de Anne de Lenclos. Cortesana francesa, famosa por su belleza y cultura.