Bonita frase, TE DESEO FELICIDAD, simplemente repitiendo estas palabras, tu estado mental cambia y te envuelve una sensación de paz y plenitud.
¿QUÉ TIENE ESTA FRASE QUE LA HACE TAN ESPECIAL?
El secreto que esconde esta frase es que eleva tu vibración. Ya es sabido que los pensamientos y las palabras son energía y que esa energía emite una frecuencia, una vibración. Esta frase transmite "amor", "compasión", y te pone en disposición de" DAR" a los demás lo mejor de ti…pero no DAR con el fin de OBTENER algo a cambio sino DAR para TENER, para EXTENDER todo el amor que quieres que se propague y crezca en los demás y en ti. Esta frase encierra el bello secreto de que sólo puedes hacerte dueño de aquello que DAS, si das amor, el amor regresará a ti multiplicado y si das miedo eso es lo que experimentarás.
Piensa por un momento, ¿qué es lo que verdaderamente DAS a los demás, a la vida, a ti mismo?
La única forma de tener algo es dándolo, contrariamente a lo que se piensa que es que "si doy-no tengo-me quedo sin él ". Esto puede resultar contradictorio, o quizá nunca te hayas planteado esta tesitura. Te invito a que reflexiones por un momento con ejemplos de tu vida, de tu día a día a ver si le encuentras sentido.
Si al leer esto, no estás de acuerdo y no te dice nada, piensa que es un artículo más y que has visto otra visión, nada es equivocado ni correcto.
Si por el contrario, no te cierra demasiado pero hay algo en esto que te resuena, fantástico, empieza a ponerlo en práctica en tu día a día y comprueba por ti mismo los resultados.
Y para aquellos que ya lo crean, ideal, porque os servirá para retroalimentaros e integrarlo.
Escribiendo sobre esto, me permite reflexionar la pregunta del párrafo anterior. Si soy sincera, yo misma reconozco, que gran parte de la veces doy desde la vibración del miedo, o porque no admitirlo, del obtener… me da miedo DAR porque pienso que "si guardo –tengo", "si doy-pierdo". No estoy hablando sólo de cosas materiales, sino también de pensamientos, palabras, acciones, informaciones.
Es natural que nos pase, nuestro sistema de creencias se mueve en esa dirección y hemos aprendido eso, pero cuando escucho ese nuevo paradigma, algo dentro de mí me dice que esa es la verdad y todo se torna increíble para percibir un universo con una abundancia ilimitada. Eso no quiere decir, que mis creencias no me sigan jugando malas pasadas, no hay que olvidar que son patrones de pensamientos automáticos, pero también es verdad que siempre podemos hacer nuevas conexiones neuronales, repitiendo día a día, creando nuevos hábitos que nos permitan cambiar nuestras creencias y evolucionar.
Y todo esto venía para trasladaros un ejercicio muy potente, muchos de vosotros ya lo conoceréis, pero no quería dejar la oportunidad de plasmarlo en esta sección, simplemente para recordar que SIEMPRE ES UN BUEN MOMENTO para ponerlo en práctica.
El famoso actor Richard Gere, es el transmisor de este fantástico mensaje:
"Hay un poderoso ejercicio, muy simple, que empecé a usar hace algunos años. A quien encuentre en mi camino, sea una persona o un insecto, el primer pensamiento que asumo respecto a este momento es "TE DESEO FELICIDAD".
Esto transforma completamente lo que va a ocurrir entre tú y esa persona. Digo esto desde mi experiencia personal. En ocasiones, es muy difícil cuando encuentras a tu enemigo o cuando te ves a ti mismo en situaciones inesperadas. En este momento, creas la oportunidad de hacer más espacio alrededor de ti. Ves cómo desaparece esa emoción negativa antes de que te tome y te da espacio a transformarla. Ves las cosas como son, como simple y evidente ignorancia, ira, temor, no de los otros, sino como ignorancia de mi parte, de su parte. Transformas esto, lo dejas ir y te vuelves al amor.
Prueba hacerlo y observa todo lo que cambiará en tu vida’‘- Richard Gear.
Todo se resume en ¡TE DESEO FELICIDAD!
¿Yo primero o que nos vaya bien a todos? Reflexión sobre cómo la autoestima no consiste en ponerse a uno mismo primero, sino en situarse al mismo nivel que los demás. Leer artículo
Recuerda elevar tu espíritu para disfrutar de la vida. Eres responsable de tu felicidad. El miedo es donde mueren los sueños. Cambia a ti mismo. La felicidad es el camino. Leer artículo
Desde la compasión y la empatía, podemos liberarnos y crear un hermoso jardín interno. El cerebro puede entrenarse en la compasión a través de la meditación. Ayudar a los demás marca la diferencia. Leer artículo
Aprende a superar la culpa y vivir en plenitud: perdona, hazte responsable, siéntete merecedor y vive en el presente. Deja el pasado atrás y sé libre. Leer artículo
Descubre cómo nuestros juicios afectan nuestra salud mental y cómo equilibrar nuestra vara de medir para tener una evaluación imparcial y objetiva de los sucesos. Leer artículo
La base del bienestar personal es tener una percepción correcta de nosotros y del mundo. Interpretar adecuadamente es clave para tener una vida apacible o llena de dificultades. Leer artículo
Reflexiona sobre cómo actúas. Toma conciencia para elegir tus respuestas ante los demás y a ti mismo. ¿Reaccionas automáticamente o respondes conscientemente? Leer artículo
Descubre la importancia de la autoestima en el bienestar personal, cómo nos permite enfrentar la vida con madurez y resistencia psicológica. Aprende a amarte y aceptarte tal como eres. Leer artículo
Los cuentos transforman, conectan el aprendizaje con la emoción y nos enseñan a crecer. Cuelga tus problemas en un árbol y por la mañana serán menos. Leer artículo
La imagen refleja nuestra identidad y autenticidad. Psicologia.com nos ayuda a amarnos y aceptarnos, trascendiendo el espejo. ¡Creámoslo! Leer artículo
"La felicidad que se vive deriva del amor que se da."
Isabel Allende 1942-?. Escritora chilena.