La calma es un estado de tranquilidad y serenidad mental que nos permite encontrar paz interna en medio del ajetreo diario. Es esa sensación de equilibrio que nos permite desconectar del estrés y la ansiedad, encontrando un espacio de serenidad en nuestro interior.
En nuestra página encontrarás una amplia variedad de artículos dedicados a cultivar y mantener esa calma en tu vida. Desde técnicas de meditación y respiración, hasta consejos para gestionar el estrés y encontrar el equilibrio emocional. Descubre cómo puedes abrazar la calma en tu día a día y disfrutar de una vida más plena y tranquila.
"Ante las injusticias y adversidades de la vida... ¡calma!."
Frases sobre Calma - Mahatma Gandhi 1869-1948. Político y pensador indio.
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"Lo mejor que podemos hacer en favor de quienes nos aman es seguir siendo felices."
Alain 1868-1951. Nacido Émile Chartier. Filósofo y ensayista francés.
