El cerebro está compuesto por un 83% de agua y está comprobado que beber agua mejora tu rendimiento cognitivo.
Parece ser que tan solo un 2% de deshidratación puede causar pérdida momentánea de memoria, y afectar negativamente a la cognición y rendimiento del cerebro (atención, concentración, planificación, etc…).
Nuestro cerebro para estar en forma, necesita ejercicios mentales, pero también hidratación.
Así que ya sabes, tu cerebro quiere beber agua para dar lo mejor de él.
El cerebro humano tiene una capacidad de almacenamiento 10 veces mayor de lo estimado, cerca de 1 pentabyte, suficiente para guardar todo el contenido actual de Internet. Leer curiosidad
El ejercicio aumenta la potencia del cerebro, mejora la memoria y el aprendizaje, incrementa el tamaño del hipocampo y envía más oxígeno al cerebro. Leer curiosidad
Descubre cómo las emociones de baja vibración afectan diferentes áreas del cuerpo, mientras las emociones de alta vibración se concentran en el corazón y la cabeza. Leer curiosidad
Neurocientíficos suizos descubren 'silenciador' cerebral que nos libra del ruido rítmico del corazón, evitando trastornos de ansiedad. Salud mental mejorada. Leer curiosidad
Descubre cómo el optimismo puede mejorar tu salud. Investigadores de Illinois concluyen que personas optimistas tienen mejor salud cardiovascular y niveles de colesterol. Leer curiosidad
"Lo mejor que podemos hacer en favor de quienes nos aman es seguir siendo felices."
Alain 1868-1951. Nacido Émile Chartier. Filósofo y ensayista francés.
