El ejercicio físico sirve para olvidar, sobre todo la infancia.
¿Quieres saber por qué?
El ejercicio físico promueve el crecimiento de neuronas nuevas en el hipocampo (el área encargada de las memorias). Las neuronas nuevas al integrarse en las redes de neuronas ya existentes destruyen las viejas, perdiendo así memorias. La infancia como periodo de especial crecimiento de estas redes, se ve muy afectada por este proceso.
Si tu infancia fue un momento maravilloso, quizá podrías narrar esas memorias. A lo mejor es buen momento para escribir una biografía para el mundo o para ti ;_)
Si has tenido una infancia para olvidar, ya sabes...ponte en acción y a borrar!!!
Las personas invidentes no sueñan con imágenes visuales, pero pueden soñar con otros sentidos. Las imágenes pueden desaparecer con el tiempo. Leer curiosidad
Investigación demuestra que el cerebro se activa al ver estímulos navideños, especialmente en quienes tienen sentimientos positivos hacia la Navidad. Leer curiosidad
Descubre por qué olvidamos la mayoría de nuestros sueños y cómo puedes recordar más detalles anotándolos en una libreta al despertar. ¡Atrévete a descubrir tus sueños! Leer curiosidad
El cerebro permanece activo durante el sueño, consolidando recuerdos y regulando funciones vitales. A veces, se producen reacciones violentas al perder contacto con el cuerpo. El descanso favorece su trabajo. Leer curiosidad
Descubre las diferencias en el sentido del humor entre hombres y mujeres: ellos buscan lo absurdo, ellas necesitan que sea divertido y emocionalmente intenso. ¿Te identificas? Leer curiosidad
Descubre cómo las neuronas se encuentran en otras partes del cuerpo: médula espinal, sistema nervioso entérico y el corazón. Sorprendente, ¿no? Leer curiosidad
Los crucigramas no mantienen la juventud cerebral. Programas como CogniFit, validados por hospitales y universidades, estimulan las habilidades cognitivas. Leer curiosidad
Descubre cómo el agua puede mejorar tu rendimiento cognitivo. Un 2% de deshidratación afecta negativamente la memoria y el rendimiento cerebral. Mantén hidratado tu cerebro. Leer curiosidad
El cerebro humano tiene una capacidad de almacenamiento 10 veces mayor de lo estimado, cerca de 1 pentabyte, suficiente para guardar todo el contenido actual de Internet. Leer curiosidad
El ejercicio aumenta la potencia del cerebro, mejora la memoria y el aprendizaje, incrementa el tamaño del hipocampo y envía más oxígeno al cerebro. Leer curiosidad
"No basta con hablar de paz. Uno debe creer en ella y trabajar para conseguirla."
Eleanor Roosevelt 1884-1962. Defensora de los derechos sociales, diplomática y escritora estadounidense, esposa del presidente de Estados Unidos Franklin D. Roosevelt.
