La resiliencia es la capacidad de una persona para adaptarse y superar situaciones adversas de manera positiva. Implica la capacidad de enfrentar y superar los desafíos de la vida, aprender de las dificultades y salir fortalecido de ellas. La resiliencia incluye la capacidad de recuperarse emocionalmente, mantener una actitud positiva y encontrar el equilibrio en medio de las adversidades.
En nuestra página encontrarás una variedad de artículos que exploran y ofrecen consejos prácticos para fortalecer tu resiliencia y enfrentar los desafíos de la vida con mayor confianza y determinación. ¡Te invitamos a leerlos y descubrir cómo cultivar tu propia resiliencia!
Resumen: Dos ranas caen en un hoyo, las demás les dicen que se den por muertas. Una se rinde y muere, la otra sigue saltando y logra salir. Leer cuento
Documental basado en las enseñanzas de Louise L. Hay que nos muestra cómo cambiar nuestra forma de pensar para transformar nuestra realidad y lograr cambios fantásticos en nuestras vidas. Leer artículo
Reseña de 'El camino de las lágrimas', libro fundamental para entender el proceso de duelo y permitirse el dolor para encontrar el amor propio. Leer artículo
La pequeña ardilla, triste por la muerte de su madre, encuentra consuelo en el recuerdo y el amor de su padre y descubre que su madre siempre estará con ella. Leer cuento
Reflexiona sobre sabiduría zen y aprende a dejar ir, encontrar la risa, ser positivo, entender la mente, buscar soluciones, vivir en el presente y compartir felicidad. Leer artículo
Descubre qué es el mindfulness y cómo puede contribuir a tu bienestar. Aprende a vivir el presente y disfrutar el milagro de la vida. Leer artículo
Descubre el secreto de Adaline, una película sobre la eterna juventud y cómo vivir con la misma edad mientras los demás envejecen. Leer artículo
Descubre la inspiradora historia de Irene Villa, periodista y esquiadora paralímpica, que eligió vivir en lugar de sobrevivir y demostró que nunca es tarde para ser feliz y alcanzar tus metas. Leer artículo
Una tacita de barro se convierte en una hermosa pieza de vajilla tras pasar por golpes, calor y pintura. Un ejemplo de cómo las dificultades pueden transformarnos. Leer cuento
Wonder (2017), basada en el libro 'Wonder. La Lección de August'. Una historia sobre el bullying y la amabilidad. Con Julia Roberts y Owen Wilson. Leer artículo
"La medida del amor es amar sin medida."
San Agustín 354-430. Agustín de Hipona. Obispo, filósofo y Padre de la Iglesia Latina.
