La resiliencia es la capacidad de una persona para adaptarse y superar situaciones adversas de manera positiva. Implica la capacidad de enfrentar y superar los desafíos de la vida, aprender de las dificultades y salir fortalecido de ellas. La resiliencia incluye la capacidad de recuperarse emocionalmente, mantener una actitud positiva y encontrar el equilibrio en medio de las adversidades.
En nuestra página encontrarás una variedad de artículos que exploran y ofrecen consejos prácticos para fortalecer tu resiliencia y enfrentar los desafíos de la vida con mayor confianza y determinación. ¡Te invitamos a leerlos y descubrir cómo cultivar tu propia resiliencia!
Un pájaro busca refugio en un árbol seco hasta que una ráfaga de viento lo empuja a volar hacia un bosque rico en frutas. Las adversidades pueden abrir nuevos horizontes. Leer artículo
Descubre cómo enfrentar las privaciones durante una crisis y encontrar oportunidades para crecer y florecer en medio de la adversidad. Leer artículo
No te rindas, aún estás a tiempo de aceptar tus sombras, enterrar tus miedos y retomar el vuelo. La vida es tuya y cada día es un nuevo comienzo. Leer artículo
Resumen: Dos ranas caen en un hoyo, las demás les dicen que se den por muertas. Una se rinde y muere, la otra sigue saltando y logra salir. Leer cuento
Documental basado en las enseñanzas de Louise L. Hay que nos muestra cómo cambiar nuestra forma de pensar para transformar nuestra realidad y lograr cambios fantásticos en nuestras vidas. Leer artículo
Reseña de 'El camino de las lágrimas', libro fundamental para entender el proceso de duelo y permitirse el dolor para encontrar el amor propio. Leer artículo
La pequeña ardilla, triste por la muerte de su madre, encuentra consuelo en el recuerdo y el amor de su padre y descubre que su madre siempre estará con ella. Leer cuento
Reflexiona sobre sabiduría zen y aprende a dejar ir, encontrar la risa, ser positivo, entender la mente, buscar soluciones, vivir en el presente y compartir felicidad. Leer artículo
Descubre qué es el mindfulness y cómo puede contribuir a tu bienestar. Aprende a vivir el presente y disfrutar el milagro de la vida. Leer artículo
Descubre el secreto de Adaline, una película sobre la eterna juventud y cómo vivir con la misma edad mientras los demás envejecen. Leer artículo
"El amor, más que un poder elemental, parece un género literario. Porque el amor, más que un instinto, es una creación, y aún como creación nada primitiva en el hombre."
José Ortega y Gasset 1883-1955. Filósofo y ensayista español.
