La frase nos dice que no podemos controlar lo que sentimos, ya que las emociones surgen de manera espontánea. No elegimos sentir tristeza, enfado o alegría, simplemente suceden. Sin embargo, lo importante es cómo actuamos cuando esas emociones aparecen.
Por ejemplo, aunque no podemos evitar sentir ira, podemos decidir si dejamos que esa ira nos lleve a gritar o si, en cambio, buscamos calmarnos antes de actuar. Las emociones no son algo que podamos evitar o culparnos por sentir, pero las acciones que tomamos bajo su influencia sí son nuestra responsabilidad. Así que lo importante no es lo que sientes, sino cómo decides manejarlo.
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"Hay algo tan necesario como el pan de cada día, y es la paz de cada día; la paz sin la cual el mismo pan es amargo."
Amado Nervo 1870-1919. Poeta, novelista y ensayista mexicano.
