Cuando Joe Dispenza habla sobre enseñar al cuerpo a confiar en el futuro y vivir en la alegría, está sugiriendo que podemos entrenar tanto nuestra mente como nuestro cuerpo para anticipar y esperar experiencias positivas en el futuro. Esto implica cultivar una actitud positiva y optimista hacia lo que está por venir, en lugar de enfocarnos en el miedo, la ansiedad o la preocupación por lo que podría salir mal.
Cuando vivimos con esta mentalidad de confianza y alegría, Dispenza sugiere que estamos creando nuevas conexiones neuronales en nuestro cerebro y nuevas formas de interactuar con nuestro entorno. Esto se debe a que nuestras emociones y actitudes influyen en la forma en que procesamos la información y respondemos a las situaciones de la vida.
Esta frase hace hincapié en la importancia de cultivar una mentalidad positiva y optimista, ya que esto no sólo afecta a nuestra experiencia subjetiva de la vida, sino que también puede tener un impacto tangible en la forma en que nuestro cuerpo y mente interactúan y se adaptan a nuestro entorno.
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"Hay algo tan necesario como el pan de cada día, y es la paz de cada día; la paz sin la cual el mismo pan es amargo."
Amado Nervo 1870-1919. Poeta, novelista y ensayista mexicano.
