Esta frase significa que una persona joven puede sentirse vieja y desgastada si ha pasado mucho tiempo sin hacer nada productivo o significativo en su vida. Las horas vacías y sin propósito pueden envejecer a una persona más rápido que el paso normal del tiempo. Es como cuando ves a alguien que aparenta ser mucho mayor de lo que realmente es, porque ha desperdiciado su juventud sin aprovecharla al máximo.
La frase hace referencia a la importancia de vivir cada momento de manera activa y significativa para sentirnos jóvenes y llenos de vida.
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"Hay algo tan necesario como el pan de cada día, y es la paz de cada día; la paz sin la cual el mismo pan es amargo."
Amado Nervo 1870-1919. Poeta, novelista y ensayista mexicano.